山楂蔷薇科山楂属，山楂的抗衰老作用位居群果之首。 落叶乔木，高可达6米。山楂的外形似一个个红红的小球，上面还有浅色的小斑点。比较常见的就是山楂片山楂饼，吃上去的口感比较酸，很多食欲…

石榴籽的功效与作用 提高身体抗病能力 ：大家多吃石榴籽能提高身体的抗病能力，因这样的食材中含有丰富的多酚类化合物和多种对人体有益的氨基酸，并且还有壹些多糖和矿物质，这些营养被人体吸…

柿子的功效与作用 中国传统医学认为，柿子味甘、涩，性寒，归肺经。《本草纲目》中记载柿乃脾、肺、血分之果也。其味甘而气平，性涩而能收，故有健脾涩肠，治嗽止血之功。同时，柿蒂，柿霜，柿…

桃子素有“寿桃”和“仙桃”的美称，因其肉质鲜美，又被称为“天下第一果”。原产地中国。桃肉含蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、以及有机酸（主要是苹果…

无花果是什么 无花果是桑科榕属植物，主要生长于一些热带和温带的地方，属亚热带落叶小乔木。由于无花果树叶厚大浓绿，而所开的花却很小，经常被枝叶掩盖，不易被人们发现，当果子露出时，花已…

西梅是我们生活中比较常见的水果，它不仅美味且还有含有很高的抗氧化剂，对于抗氧化、美容有着非常好的效果。西梅的吃法也比较多：直接食用新鲜西梅、榨西梅汁、西梅果酱和西梅干等。 下面就给…

枇杷（学名/英文名：Eriobotrya japonica ）是蔷薇科·苹果亚科→枇杷属的常绿乔木，树高可达10米，果实球形或长圆形，直径2～5厘米，花期10～12月，果期5～6月…

樱桃又名车厘子、樱珠和玛瑙等，是蔷薇科、李属几种植物的统称。色泽鲜红美如玛瑙且酸甜可口，是很受欢迎的一种水果。樱桃的食用方法很多，可鲜食，也可做成樱桃酱、樱桃醋或樱桃酒等。樱桃富含…

巨峰葡萄是众多葡萄品种中的一种，在市场上是比较受欢迎的，不仅个头大、味道甜，价格也比较适中。巨峰葡萄上市时间长、种植易于管理、产量比较高，也是种植户喜欢的品种之一。 巨峰葡萄品种介…

桑葚是桑树的果实，又名桑葚，桑果，桑椹。 早在两千多年前，桑椹已是中国皇帝御用的补品。 因桑葚子特殊的生长环境，使桑果具有天然生长，无任何污染的特点，所以桑椹又被称为“民间圣果”。…